Yoga y Pilates
En Espai Sauca ofrecemos diferentes estilos de Yoga y Pilates para que encuentres la práctica que mejor se adapta a ti en cada momento. Nuestro centro funciona con un sistema flexible: puedes combinar clases y asistir al estilo que prefieras, sin importar el día o la semana.
Elige libremente según lo que tu cuerpo y tu mente necesiten: fuerza, equilibrio, relajación o energía. Aquí, cada práctica es un espacio de bienestar pensado para ti.
Namasté
Estilos
Power Yoga
Yoga dinámico y energético.
Flow Yoga
Secuencias fluidas de posturas.
Miniyoga
Yoga para los más pequeños.
Pilates
Fortalecimiento y control corporal.
Integral Yoga
Práctica completa de cuerpo y mente.
Yoga Suave
Práctica accesible y relajante.
Vinyasa Yoga
Fluidez y respiración consciente.
Restaurativo Yoga
Relajación profunda con apoyos.
Kundalini Yoga
Energía, respiración y meditación.
HATHA TRADICIONAL
Clase tradicional de Hatha Yoga basada en la filosofía del yoga, cuyo objetivo es entrenar los sentidos, el cuerpo y la mente para experimentar y comprender la meditación. Más allá de lograr la flexibilidad corporal, el objetivo sigue siendo experimentar la quietud en cada postura.
Reserva tu clase
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Mientras tanto, contáctanos para reservar tu plaza.
Horario
Lunes
- Power Yoga15:15h
- Miniyoga17:00h
- Flow Yoga18:30h
- Flow Yoga19:45h
Martes
- Pilates09:30h
- Pilates15:15h
- Pilates19:00h
Miércoles
- Integral Yoga09:30h
- YOGA Y FUERZA15:15h
- Yoga Suave17:00h
- Vinyasa Yoga19:00h
Jueves
- Vinyasa Yoga15:15h
- Miniyoga17:00h
- Power Yoga18:15h
- Power Yoga19:30h
Viernes
- Restaurativo Yoga09:15h
- Kundalini Yoga10:30h
Sábados: talleres creativos. Ver talleres
Tarifas y planes
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Bono
Clase suelta
1 clase · 30 días
12,00 €
Cuota mensual
Cuota 1 día/semana
4 clases/mes · 1 día/semana
35,00 €/mes
Cuota mensual
Cuota 2 días/semana
8 clases/mes · 2 días/semana
55,00 €/mes
Bono
Bono 5 clases
5 clases · 60 días
55,00 €
Cuota mensual
Cuota 3 días/semana
12 clases/mes · 3 días/semana
65,00 €/mes
Bono
Bono 10 clases
10 clases · 90 días
100,00 €
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